„FRÜHJAHRSPUTZ“ für Deinen Körper

Unser ONLINE WELLNESS KURS für Deine 
Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden

Was erwartet Dich.
Wir werden Dich eine Woche online begleiten & anleiten Deine Ernährung zu verändern, sportlich durch zu starten, Kilos zu verlieren sowie Deine Gesundheit positiv zu beeinflussen. Wir werden Wellness & Wohlbefinden zu Dir nach Hause bringen & Dir ein neues Wohlfühlgefühl schenken. Unser Frühjahrsputz soll Dich motivieren, weiterhin gesund & sportlich durch das Jahr zu gehen & Zeit für Dich einzuplanen.

So funktioniert es.
Ihr erhaltet ein tägliches Sportprogramm für zu Hause in einer WhatsApp Gruppe, ein Wellness Ritual für jeden Tag & Motivation & Inspiration zu einer Ernährungsumstellung. Wir werden per Online Meeting ein Begrüßungsmeeting mit Euch halten & Euch Basisinformationen zu einer basischen Ernährung geben. Ihr benötigt für den Zugang ein Smartphone oder Computer/Laptop.  Es wird einen Gesundheitsvortrag online geben, eine individuelle Gesundheitsberatung, tägliche Rezeptideen und einen Erfahrungsaustausch in der Gruppe. 


Per Post erhaltet Ihr vor Beginn des „Frühjahrsputzes“ eine große Vitalkiste mit Vitalstoffen bestehend aus Aloe Vera Drinking Gel, basischen Tabletten und einem Vitaminaufbau. Die Einnahme und Wirkungsweise erläutern wir Dir ausführlich im Begrüßungsmeeting.  Zudem erhaltet Ihr im Paket eine Einkaufsempfehlung für basische Lebensmittel und Kosmetik sowie einen Gesundheitsfragebogen, welcher auf Wunsch individuell telefonisch ausgewertet wird.

Der „Frühjahrsputz“ umfasst außerdem täglich mindestens 30 Minuten an der frischen Luft, die Ihr für Euch einplanen solltet. Ich werdet Euch auch hierzu kleine Trainingsideen senden. 


Unsere 1. Vitalwoche: 14.–20.02.2021 – Kosten inklusive „Vitalkiste“ mit Vitalstoffen: 129 Euro



Anmeldung per E-Mail: vital-mit-kaufmann@web.de

WhatsApp: 0179-4519937